Как вы справляетесь с мигренью?

1

40 лет страдаю от мигрени, приступ длится сутки с рвотой, светобоязнью и непереносимостью запахов и звуков, долбит в левую височную область. Невропатолог направил на мрт, оказалось у меня в этом месте (левая височная обл.) ЕСТЬ такая штука--мальформация 1,...

0 0
2

Друзья и коллеги, которые нарушают все наши планы, жалуясь на головную боль, кажутся нам обыкновенными симулянтами... пока мы не почувствуем на себе, что такое приступ мигрени.Мигрень - это неврологическое заболевание, которое выражается в приступах сильной головной боли. Приступы мигрени могут полностью лишать трудоспособности. Сильная головная боль продолжается, как правило, сутки, хотя в некоторых случаях она может длиться до трех дней и больше.

Симптомами мигрени являются острые приступы головной боли, которые усиливаются при любой физической нагрузке.

Боль локализуется в одной части головы (чаще правой) и носит пульсирующий характер. От приступа к приступу сторона может меняться.

Приступ головной боли сопровождается изменением настроения и самочувствия. Появляются раздражительность, головокружение, слабость и тошнота.

За несколько часов до приступа у некоторых появляются зрительные расстройства: мелькающие перед глазами вспышки света, зигзаги. Во...

0 0
3

Уже лет так 8 мучаюсь жуткими приступами мигрени. Один раз достало так, что пошла даже к врачу. Дядя невропатолог постучал молоточком по коленке (от чего я долго хихикала), задал кучу вопросов и с выражением лица как у стены (то есть без всякого выражения) сказал: "Мигрень у Вас барышня, мигрень". При этом от так не смог объяснить откуда оно взялось, как с этим жить, как принять и простить тот факт, что ты частенько на пару дней просто выпадаешь из жизни, пишешь завещание, и бьешься лбом о стены. Те, у кого бывают приступы меня поймут.
В аптеке приступ смеха вызывают фармацевты, который в очередной раз под видом суперпупер таблетки пытаются продать очередную смесь парацетамола с кофеином, аспирином и прочей бедой. Пытаюсь объяснить что в случае с мигренью эта смесь тоже самое, что приложить при запоре к попе листик А4 и свято верить что ты прокакаешься.
Нашла для себя хороший препарат. Амигренин называется. Помогает, но при этом от него куча побочек и стоит он до жути...

0 0
4

Если вы будете страдать на работе от головной боли, то велики шансы, что вы не сможете выполнять свои обязанности в полном объеме и с нужной скоростью. Рассказывать ли боссу о том, что у вас бывают сильные головные боли? Как справиться с мигренью на рабочем месте?

Как предотвратить головную боль на работе

К сожалению, люди, не страдающие мигреньюУ меня мигрень. Что делать?, считают это несерьезной проблемой. Вам вряд ли удастся объяснить сотрудникам, как тяжело вам приходится.

Лучший способ справляться с мигренью на работе – избегать ее, говорят специалисты.

Если вы еще не выяснили это, самое время узнать, каковы ваши триггеры мигрени – события или обстоятельства, из-за которых начинается головная боль. Возможно, вам будет проще выяснить это, если вы будете вести дневник своего самочувствия. Так вы сможете понять, что помогает вам справляться с головной болью, а что вызывает ее.

Если у вас приступ мигрени на работе

Врачи...

0 0
5

Мигрень – приступ головной боли неврологического характера. Головная боль при мигрени может быть настолько сильной, что человек не может ни работать, ни вообще совершать какие-то действия. Приступ мигрени обычно длится в течение суток, хотя иногда растягивается на два-три дня.

Мигрень характеризуется острыми приступами головной боли, усиливающейся при движении. Чаще боль концентрируется в одной части головы и носит пульсирующий характер. Иногда мигрени сопутствуют тошнота или даже рвота. В некоторых случаях за несколько часов до приступа у человека появляются зрительные расстройства: вспышки света, «молнии». Звуки становятся невыносимо раздражающими.

Причины мигрени

Главной причиной мигрени считается наследственная предрасположенность. Но есть факторы, которые предрасполагают к мигрени. Мигрень могут вызвать:

- физическое и нервное перенапряжение, стресс;
- непереносимость какого-либо продукта питания;
- алкогольные напитки;
- изменение...

0 0
6

Если мигрени бывают у вас нечасто и вызваны только усталостью, можно побороть недомогание и без лекарств.

1. Сделайте перерыв.

Иногда вам просто не хватает воздуха, и боль появляется из-за кислородного голодания мозга. Откройте окно, сделайте несколько глубоких вздохов. А еще лучше отправьтесь минут на 15 на улицу.

2. Выпейте травяной чай матэ или добавьте в еду перец чили.

В листьях чая содержится теофиллин и кофеин, которые активизируют нормальную деятельность сердца и центральную нервную систему, а также расслабляют мышцы. А в остром перце есть вещество капсаицин, очень схожее по составу с лидокаином (обезболивающее лекарство).

3. Сделайте себе точечный массаж.

Кончиками указательных пальцев надавите на основание черепа. Потом – на седьмой шейный позвонок. Затем приложите большие пальцы рук к вискам и держите их неподвижно, при этом четырьмя пальцами обеих рук массируйте круговыми движениями лоб, от середины до висков. Это...

0 0
7

Что может вызвать приступы мигрени?

Мигрени проявляются в повторяющихся приступах сильной головной боли, обычно с одной стороны в височной и лобной областях, в районе глаза. «Как удар молотка», — жалуется больной. Если пустить дело на самотек и не заниматься лечением, боли могут продолжаться от нескольких часов до трех дней, сопровождаясь порой тошнотой и рвотой. При этом проявляется болезненная повышенная чувствительность к яркому свету и шуму. Во время сильных приступов мигрени прибежищем больного становится темная и тихая комната, а облегчает его страдания сон.

Приступам мигрени иногда предшествует расстройство зрения (так называемая «аура»): перед глазами мелькают волны, изломанные линии, «мушки» и тому подобное, что продолжается около 20 минут и завершается головной болью.

Такая мигрень называется «классической» или «ауровой мигренью», но она встречается реже, чем обычная.

При повторяющихся болях в лобной части головы часто по ошибке ставится...

0 0
8
Как справиться с мигренью (Статья из журнала «Homeopathy Today» Национального Центра Гомеопатии США)

Об авторе:

Эми Ротенберг, ND DNANP, практикует в Enfield, Connecticut. Она преподает и широко освещает различные темы нетрадиционной медицины. Дополнительную информацию о двухгодичных курсах в NEW England School of Homeopathy, которые начнутся в январе 2011 года в Сиэтле, смотрите на сайте www.nesh.com. Вы также сможете там найти информацию о подписке на Herscu Letter, статьи, другие работы Эми Ротенберг и ее мужа Пола Херску, ND. Информацию о новых вспышках гриппа можно найти на сайте
www. hersculaboratoryflu.org

После 40 лет страданий учительница вновь вернулась к жизни!

Линда, 58 летняя воспитательница детского сада, страдала от мигрени более 40 лет. Боль могла возникнуть в любое время без предупреждения. Маленькая вспышка света, слабая тошнота были признаками, которые ощущались у нее перед началом боли. Затем возникала ужасная...

0 0
9

Как утверждают ученые, когда одни больные мигренью обучают других предотвращать приступы, частота головных болей снижается и у инструктора, и у обучаемого, кроме того, они становятся более уверенными, что могут контролировать свои приступы.

«Больные-инструкторы сообщают самую достоверную информацию о заболевании», - заявляет Жан Пашир Reuters Health. «Для обучаемых ценна эмоциональная и мотивационная поддержка инструкторов».

Более того, как отметил Жан Пашир из Медицинского центра университета Эразма Роттердамского в Нидерландах, сами инструкторы получают преимущество в виде значительного облегчения болей и повышения качества жизни.

Доктор и его коллеги оценили частоту головных болей при мигрени у инструкторов, которые проводили поведенческую терапию на дому. «И инструкторы, и обучающиеся получали лечение по поводу относительно частых мигренозных болей (1-6 раз в месяц) с аурой или без нее, но без сопутствующих заболеваний, которые могут вызывать головные...

0 0
10

Да, Вы дано в Австрии живете, могу сказать (с учетом, что москвичка), пробраться к нашим врачам, если они бесплатны, это потеряете, если не одну недели, то месяц. А если пойти к платному, то ещё и неизвестно, не из той же бесплатной поликлиники. И ещё есть, к сожалению, у нас проблема. Даже если всё получились, и Вы сдали все анализы, прорвались к терапевту, никто из них, или большинство (надеюсь, что есть хорошие врачи), не поставит диагноз, и “сделает Вам (в смысле - пациенту) достаточную квалифицированную возможно пойти ИМЕННО к тому врачу. А дальше всё то же, всё сначала.
А когда на работе такое кол-во раз будете отпрашиваться, то можно и работу...
0 0
11

Изматывающая мигрень

У моей хорошей знакомой, сотрудницы, мигрень началась давно, на нервной почве. Но недавно у нее долго болел ребенок, она не только переживала, но еще и сильно уставали от бессонных ночей. Малыш уже выздоровел, а вот у мамы приступы мигрени участились, длиться стали долго, доводят ее до изнеможения. Лекарство, выписанное врачом, помогает слабо и ненадолго.

Я решила ей помочь, вспомнила те средства, которые сама использовала от мигрени. Заодно узнала многое о мигрени, ее причинах и разновидностях.
Лично у меня мигрени были в студенчестве, особенно перед экзаменами, когда я пыталась взбодриться очередной чашкой кофе. Потом узнала, что кофеин вызывает резкое сужение и расширение сосудов и может стать причиной мигрени, перешла на зеленый или травяной чай.

Причиной может быть все, что вызывает спазм сосудов головного мозга: стресс, усталость, алкогольные напитки, внешний раздражитель (свет, звук, вибрация), аллерген, гормональный...

0 0
12
Как лечить мигрень.

Народные средства в лечении мигрени

Многим знакомы сильные и мучительные приступы мигрени. Борьба с недугом ведется под присмотром врача, при этом не последнюю роль в терапии играют и народные средства.

Для профилактики приступов мигрени можно в домашних условиях приготовить фиточай для длительного курсового применения. Состав фиточая подбирается индивидуально. К примеру, можно взять: траву донника, майорана и мелиссы — по 0,3 части, траву барвинка, цетрарию и кору ивы белой — по 1 части. 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 20 минут. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 месяца и более.
• В некоторых случаях помогают приготовленные в домашних условиях сосудистые капли. К примеру, можно взять: траву мяты — 1 часть, траву донника — 0,5 части, траву барвинка — 2 части, цветы боярышника — 0,3 части. 100 г полученной смеси залить 1 л 40%-ного...

0 0

Реклама

Не нашли ответа?